2009-09-18 ぬがあ まー、ひょんなことがきっかけで腰の痛みがまた再発。 フェイタス塗ってもあまり効果がないので温泉行ってきた。 それでもあまり痛みが抜けないので、夜はバンテリンパップを貼ることにした。 もう、ヘルニアの再発は嫌だぞ。